MASSAGE SUÉDOIS
La formation massage suédois que nous proposons à Thalatherm est une variante du massage sportif originaire d’Europe du nord.
Le protocole intègre effleurages, frictions, pétrissages, drainages, percussions/vibrations et étirements doux.
D’une durée d’une heure, ce massage de bien être se pratique sur table avec utilisation d’huile de massage.
PROGRAMME
- Les indications et contre-indications
- Apprentissage des techniques
- Effleurages, frictions, pétrissages, drainages, percussions/vibrations et étirements doux
- Déroulement d’une séance
EFFETS ATTENDUS
- Atténue les tensions musculaires
- Raffermit les muscles
- Favorise la circulation sanguine et lymphatique
- Aide à éliminer les toxines
- Assouplit la peau et les articulations
- Renforce la vitalité
MODALITES PEDAGOGIQUES
- Groupe de 4 à 8 personnes
- Salles de cours et plateau technique
- Accès Wifi et Salle informatique
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